Diplômée de l’école de kinésithérapie de Saint-Sébastien-sur-Loire en 2023, j’ai avant ça suivi une licence STAPS parcours APAS (Activités Physiques Adaptées et Santé) au Mans. Cette formation m’a appris à envisager le corps dans sa globalité et à placer l’activité physique au cœur de la prévention, de la rééducation et du bien-être.
Ce double diplôme guide ma façon de soigner : je cherche à vous rendre acteur de votre prise en charge, avec des exercices et des conseils que vous pourrez intégrer à votre quotidien.
Le sport occupe une place importante dans ma vie. J’ai pratiqué de nombreuses disciplines au fil des années, et depuis trois ans je me consacre au triathlon. Cette pratique me permet de comprendre de l’intérieur les exigences de l’entraînement, la gestion de la fatigue, les contraintes et les petites blessures qui peuvent freiner un élan. Cette expérience nourrit ma pratique et mon écoute des sportifs, qu’ils soient débutants ou confirmés.
Pour autant, enfant, adulte ou senior, sportif ou non, je considère que chacun mérite d’être soigné avec la même attention, dans un cadre bienveillant et professionnel. Chaque prise en charge démarre par un bilan complet et se construit avec vous, en fonction de votre histoire, de vos objectifs et de votre rythme.
J’ai toutefois un intérêt particulier pour l’accompagnement des femmes. Beaucoup souhaitent pratiquer une activité physique sans craindre les fuites urinaires, les lourdeurs pelviennes ou d’autres troubles du périnée, et je tiens à les aider à reprendre confiance en leur corps. Je suis également à vos côtés en post-partum, pour une récupération progressive et adaptée, que vous souhaitiez retrouver votre forme, reprendre le sport ou simplement vous sentir mieux dans votre corps.
Mes diplômes de kinésithérapie
2019 : Licence STAPS APAS au Mans
2023 : Diplôme MKDE à l’IFM3R de Saint Sébastien sur Loire
Mes formations
2023 : L’épaule opérée : pratiques fondées sur les preuves ((Health Impact – Germain Delos et Aziz Youssef)
2024 : La capsulite rétractile : tout savoir de la science à la pratique (Health Impact – Germain Delos et Aziz Youssef)
2024 : Méthode Mckenzie module A : La colonne lombaire. (MDT)
2025 : Pelvi-Périnéologie Féminine – Fondamentaux (IPPP)